© 2008 Xendon AB
Hängande ryck Staffan lyfte på 50 kg-70 kg-80 kg
Staffan Hängande ryck 70 kg
AP(W) = genomsnitts effekt mätt i Watt(koncentriskt)
AF(N) = genomsnitts kraft mätt i Newton(koncentriskt)
AV(m/s) = genomsnitts hastighet mätt i meter/sek(koncentriskt)
pV(m/s) = topp hastighet mätt i meter/sekund(koncentriskt)
tpV(s) = tid till topp hastighet mätt i sekunder(koncentriskt)
D(cm) = förflyttningssträckan mätt i cm(koncentriskt)
t(s) = tid mätt i sekunder(koncentriskt)
APn(W) = genomsnitts effekt mätt i Watt(excentriskt)
AFn(N) = genomsnitts kraft mätt i Newton(excentriskt)
AVn(m/s) = genomsnitts hastighet mätt i meter/sekund(excentriskt)
Dn(cm) = förflyttningssträckan mätt i cm(excentriskt)
tn(s) = tid mätt i sekunder(excentriskt)
Resultat Staffan Hängande ryck
Koncentriskt
| Vikt |
AP(W) |
AF(N) |
AV(m/S) |
pV(m/s) |
tpV(s) |
D(cm) |
t(s) |
| 50 kg |
888 |
572 |
1,55 |
3,63 |
0,54 |
147,5 |
0,95 |
| 70 kg |
1099 |
802 |
1,37 |
3,22 |
0,42 |
113,7 |
0,83 |
| 80 kg |
1246 |
923 |
1,35 |
3,01 |
0,39 |
105,3 |
0,78 |
| Summa |
3233 |
2297 |
4,27 |
9,86 |
1,35 |
366 |
2,56 |
| Snitt |
1077 |
765 |
1,42 |
3,28 |
0,45 |
122 |
0,85 |
Excentriskt
| Vikt |
APn(W) |
AFn(N) |
AVn(m/s) |
Dn(cm) |
tn(s) |
| 50 kg |
281 |
518 |
0,54 |
52,7 |
0,97 |
| 70 kg |
274 |
719 |
0,38 |
30,9 |
0,81 |
| 80 kg |
335 |
826 |
0,41 |
31,7 |
0,78 |
| Summa |
891 |
2064 |
1,33 |
115,3 |
2,56 |
| Snitt |
297 |
688 |
0,44 |
38,4 |
0,85 |
Hängande ryck Stellan lyfte på 50 kg-70 kg-80 kg
Stellan Hängande ryck 80 kg
Resultat hängande ryck Stellan
Koncentriskt
| Vikt |
AP(W) |
AF(N) |
AV(m/s) |
pV(m/s) |
tpV(s) |
D(cm) |
t(s) |
| 50 kg |
945 |
590 |
1,60 |
3,54 |
0,30 |
128,1 |
0,80 |
| 70 kg |
989 |
783 |
1,26 |
3,23 |
0,32 |
114,9 |
0,91 |
| 80 kg |
1160 |
909 |
1,28 |
3,05 |
0,33 |
104,6 |
0,82 |
| Summa |
3095 |
2283 |
4,14 |
9,83 |
0,95 |
347,6 |
2,53 |
| Snitt |
1031 |
761 |
1,38 |
3,27 |
0,31 |
115,8 |
0,84 |
Excentriskt
| Vikt |
APn(W) |
AFn(N) |
AVn(m/s) |
Dn(cm) |
tn(s) |
| 50 kg |
331 |
560 |
0,59 |
24,8 |
0,42 |
| 70 kg |
459 |
780 |
0,59 |
25,9 |
0,44 |
| 80 kg |
574 |
903 |
0,64 |
27,4 |
0,43 |
| Summa |
1365 |
2244 |
78,1 |
78,1 |
1,29 |
| Snitt |
455 |
748 |
26,0 |
26,0 |
0,43 |